co to jest

[...] jakie foondoojesz swojemu organizmowi, cialo zwolni z prodookcja hormonoow, aby zaoszczedzic kalorie/energie, a takze zredokooje ich wydatek w postaci ciepla; jaki jest tego efekt? ograniczona ilosc ucp-3 /ucp-3 to bialko rozsprzegajace => wieksza jego ilosc => wieksza termogeneza => wzrost wydatkowania energ./ i coraz to [...]

Nic ciekawego.. Kupa bajerow , a dziala tak naprawde w tym produkcje kreatyna. GPA i glikocyamina juz są powoli wywalane ze stackow ..... Pompowacze tez zbędny bajer Jak na razie niedoscigniony wzor i przyklad supla w ktorym jest to co naprawde dziala to Clout Mana

[...] na ten czas chyba najpewniejsze no ale to nie legit przeciez.. farmadon pewny to fakt.. farmak raczej tez.. EC - mysle, ze jeszcze warto inwestowac.. a co do propa LL - znajomy dostal wy***ke, jak dla mnie odpada niestety jest tylko kilka w miare pewnych pozycji nawet u w miare pewnego dilera Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-01-28 10:59:00

to ktory stack wezmiesz uzaleznione jest od srodkow finansowych jakimi dysponujesz co do drugiedo pytania to zarowno na cyklu masy i sily sprawdza sie dobrze

przepraszam nie doczytałem całych wypowiedzi wybaczcie mi chodzi o to ze nie lubie firmy olim i active duzo czytałem o nich recenzje mowią same za siebie pozatym miałem raz olimpa. A co do oskarzenia to chodziło o to ze sadziłem ze jest zakaz handlu suplementami na tym forum i dlatego nie wolno nawet dawac takiego posta ze sie chce kupic

[...] tania. Na poczatku napisali mi, że cały koszt wyniesie w przyblizeniu 650$. Jednak gdy mnie poprosili o kod pocztowy, to cena radykalnie spadła. Nie wiem czemu. Albo źle ich zrozumiałem (choć ang mam dobry), albo coś jest nie tak, jednak napisali mi że są w stanie mi dać przesyłke Fedexem z całymi kosztami wynoszącymi ok 500$. Co o tym myslisz?

to po co ci ukladac diete jak i tak bedziesz jadl wszystko smazone i bylejakie moze jeszcze bedziesz jadl w MC bo tam jest kotlet i bulka ...

a jeszcze tylko powiedz jaki to trening i co dorzucasz do tych treningow,bo to moze miec znaczenie ;)? Ale mow tak jak jest bez zadnych sciem.

Spróbuje. No i spróbowałem. O niebo lepiej. Po goleniu tylko zimna woda, po wytarciu nic więcej. Skóra i oddycha, nie piecze, i nie jest tłusta od tych cholernych balsamów, nie ważne czy goliłem się z włosem na twarzy czy na szyji pod włos, nic nie piecze ;). Dzięki za sposób, masz soga. Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-07-15 09:35:07 niema [...]

Tyle samo. Jeżeli jest to systematyczna gra, to wliczać tę aktywność w zapotrzebowanie kcal. A co jeść to już zapraszam do działku kuchnia sfd.

Tzn prosisz o rozpisanie diety czy o poprawę tej głodówki wyżej? Poprawiać nie bardzo jest co, rozpisywać planów nie rozpisujemy, więc jak chcesz jej pomóc, to policz zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html i ułóż plan zgodnie ze wskazówkami z postów [...]

A wiec: no to dieta jako taka jest tzn. nie mam co do grama wyliczonego pokarmu ale jem w sumie codziennie to samo lykam witaminy, czasem do Mcdonalda wpadam, nie pale, nie pije, nie cpam. Staz mam prawei 13 miesiecy. Jak pisalem wyzej bedzie to moj 4 cykl teraz. A cel to sila i masa miesniowa :)

nie wplytnie bo to nie jest na kreatynie ;) a co do kosztow testu to trudno pwoiedziec ;) o wiekszosc za punkty :)

Co do mięsa mielonego przez siebie - również wolę kupować kawałki i samodzielne je mielić, jednak problem w tym, że nie kupie mięsa wieprzowego w sklepie, które ma zawartość tłuszczy 7%. Czy to jednak nie jest jakieś modyfikowane chemiczne czy jakkolwiek inaczej mięso?

[...] terminowe które wiażą sie z ogoolnym przyjmowaniem krea.. Bo wystepowanie skurczów mięśni jak juz wspomnialem odnosi sie do zmniejszenia stężenia elektrolitów a owe stężenie jest spowodowane zwiekszeniu sie wody w mięśniu.. A co do szybszego bicia serca to chyba normalne, że jak sie zażywa krea wzrasta ciśnienie.. Ale jak to komuś nie przeszkadza [...]

[...] sen, dluzszy 9-10h. Basen- jak najbardziej, mogą byc jescze jakies masaże rozluźniające. I co do tych jakis twoich zawodów, bo o nich wspominales, to mysle ze jezeli jest jescze duzo czasu, to nic nie straconego. Mozesz zaczac pozniej jakies przygotowania, a z suplementów polecam Ci HMB jako wspomagacz przy rekonwalescencji. Życze powrotu [...]

hah ok:) Wychodze do sklepu i kupuje jajka:D To jeszcze w takim razie bym cię prosił o jedno. Wezmę ten cm3( jest tylko w kapsułkach?), do tego GMM XXL, zostało mi troche amino więc co sie ma marnować. Jak to wszystko razem dawkowac? Mam nadzieje że siła szybko pójdzie dzięki temu, na poprzedniej kreatynie poleciałem 20 kg w góre:) A swoją [...]

[...] mg i czuje sie dobrze.Dobrze, bardzo dobrze jak na haju.Moze od tego ze nigdy w swoim zyciu nawet trawy nie palilem tak to na mnie dziala.Co do pobudzenia na treningu dobrze jest sila taka sama a kalorii sladowe ilosci jedzenia.Przy przysiadach i martwym ciemno w oczach sie robi jak bym mial oslabnac ale juz sie do tego przyzwyczailem.Mysle ze [...]

juz mniejsze dawki daja efekt poprawionego spalania fetu. uderz 15. minimalna skuteczna to ponoc 8mg. sa protokoly sugerujace zazywanie efki w sposob cykliczny zwiekszajac dawke, ale podstawowym "nominalem" jest 8mg. sprobuj - gorzej nie bedzie , ale na spida nie masz co liczyc. ja jem po 8mg wlasnie, ale ja sie tym nie spiduje.

A w jaki sposób mógłbym to robić ? Wiem że na ATLASIE ĆWICZEń wszystko jest ale nie wiem o co Ci chodzi dokładnie. ;)